カロリーは低いけど栄養的には・・・
身体が資本の仕事をされているのですから、ちゃんとした食事しないと、いつか故障する原因にもなっちゃうよ

お昼くらいはちゃんと食べないとダメですよ＾＾
ビスコだけなんて＠＠；

ジンジャーエールにノーカロリーｷﾀ─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ~(ﾟ∀ﾟ)─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ~─ !!

ジンジャエール大好きです☆☆☆。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
しっかりカロリーも気にしてますね☆私も今朝は
野菜たっぷりのミネストローネ作ってお腹いっぱいです☆
この前のKIDじゃないですけど、最近戦う夢が多くなっているのは何ゆえと言う感じです（＞。＜）
明日は仕事でレッスンにいけなくて残念です！！
私もカロリー気にして食事してます☆頑張ります☆

>かず san
そうですよね～(´。｀)
でも今の仕事の流れ、食事の時間・量がなかなか難しく。。。
昼間はほとんど食べないことが多いです！
お腹になにか入ってると動くのが億劫になってしまうんですよね～=333
そのぶん夜、モリモリ食べてしまう。。。
イカンですね！！！！！！(＞＜)=333
私もプロテインとか、飲んでみようかなぁ。。。

>にっちsan
お昼メインの食事がベストなんですが、運動前後だったりするのでなかなかお昼は食べれません。。。(/＿Ｔ)
空腹の方が体はよく動くんですよ～(｀∀´)=333

＞saya san
まさに 『ＬＩＦＥ　ＩＳ　ＦＩＧＨＴＩＮＧ』 なわけですね！！！！(＾0＾)Ｖ
でも体は頑張った分だけ絶対、結果を残してくれますから！！！！！
ふわぁいとぉ～うっ！！！！！！！！(｀0´)ノ””””